惠州友禾医院医生说到,习惯性便秘的主发人群是老年人,主要发病原因还是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意憋便,形成恶性循环,导致习惯性便秘。那么,导致习惯性便秘的原因是什么呢?
导致习惯性便秘的原因
1、老年体衰排便无力,多胎妊娠全身体力过弱,膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等,均可造成排便困难。
2、生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙未养成按时排便习惯。
3、饮食组成不好:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
4、排便习惯不好:有便意时不及时排便,控制便意。习惯排便时看书,不主动排便。依赖泻yao排便或滥用泻yao,使肠道排出敏感性降低。
温馨提示:功能性便秘主要是由于生活结构的变化、膳食习惯的改变、排便习惯的改变以及个人心理等原因引起的。治疗功能性便秘如果只针对这些起因,往往收不到良好的治疗的效果,而药物治疗临时的做法,长期使用泻药,会造成依赖性,并加重便秘的程度,从生活上来进行调节才是根本的治疗之法。