没有人能抗拒吃美味食物的引诱。许多人喜欢吃，但我们如何才能吃得健康呢？我们通常很少注意自己的饮食习惯，随后就会出现胃病，如胃窦炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等。
因此，医生建议胃窦炎患者应注意以下几点：
（1）在日常饮食中，尽量吃清淡、少油腻、少脂肪、高脂肪的食物，如脂肪、奶油和油炸食品，这些食物可以延缓胃排空，容易增加腹部的饱腹感。我们应该减少兴奋性食物，如胡椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓缩咖啡，这些不利于胃粘膜炎的恢复，不应食用。
（2）胃酸分泌减少的患者，如萎缩性胃炎，可给予新鲜美观的食物，如浓汤和鸡汤，以兴奋胃酸分泌，促进食欲；对于高酸性胃炎（胃酸分泌过多），应禁止使用肉汤、鸡汤和过多美味食物。你可以把汤拿出来煮肉。食物应该是细的、碎的、软的和腐烂的。烹饪方法包括蒸、煮、炖、炖和炖。
（3）幽门螺杆菌引起的慢性胃窦炎应采用药物治疗。在使用口服抗生素治疗某些炎症性疾病时，应同时食用酸奶，这不仅可以补充营养，而且可以避免抗生素对人体的副作用，因为酸奶含有大量活性细菌，可以重新平衡抗生素引起的肠道菌群失衡，保护胃粘膜。平时，我们应该控制自己的食欲。因为我们喜欢的食物，我们不能再吃了。我们应该少吃多餐来改善营养，减轻胃部负担。同时，我们应该避免吸烟和饮酒。
（4）注意吃有营养的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物。身体有足够的营养来防止贫血和营养不好。对于贫血和营养不好的患者，应在饮食中添加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝脏、腰部和其他内脏部位。高维生素食物含有深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每顿饭都很好吃。新鲜山楂2～3片，兴奋胃液分泌。
以上内容就介绍到这里，应当进行早期发现、预防和治疗，防止疾病扩散和病情恶化或发生不可治好的恶性变化。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！
